No products in the cart.
- Chuẩn bị60 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần16
- Lượt xem
Mã số BS105
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 116 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 5.8g11.6%
- Fat 10.4g13.3%
- Carbs 0.8g0.29%
- Net Carbs 0.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn phô mai Parmesan với muối, tiêu, hạt nêm Ý, tỏi và trộn đều
Bước 2
Cho trứng đã đánh bông vào một bát khác. Nhúng que phô mai Mozzarella vào hỗn hợp trứng, sau đó nhúng qua hỗn hợp phô mai
Bước 3
Nhúng một lần nữa vào hỗn hợp trứng, sau đó vào hỗn hợp phô mai Parmesan, rồi để trong ngăn đá tủ lạnh trong 1 giờ
Bước 4
Đun nóng chảo với dầu ở lửa vừa cao, cho phô mai que vào, chiên cho đến khi chín vàng một mặt rồi lật và chiên chín mặt còn lại
Bước 5
Xếp ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
